Fitgymnastik
Jeden Montag von 18:30 - 20:00 Uhr im Turnsaal der NMS Alkoven
Beginn: Montag 23. September 2024
Ende: Montag 28. April 2025
Leitung: Prof. Fritz Freimüller & Mag. Tina Füreder
Konditionsgymnastik mit Musik für JUNG und ALT
Schulung der Bewegungskoordination
Verbesserungen in Stabilität und Gleichgewichtsfähigkeit
Herz-Kreislauf - Training
Funktionelles Kräftigungsprogramm
Mobilisations- und Entspannungsübungen
Die Veranstaltung findet unter Einhaltung der jeweils aktuellen COVID-19 Verordnungen statt!

© BC Raiffeisen Alkoven | Vorstand | Impressum | Nutzungshinweise | Datenschutz | ![]() ![]() |