Start Fitgymnastik 2022
26.09.2022
Der letzte Lauf- & Walkingtreff findet am
19.09.2022 um 18:30 statt.
Jeden Montag von 18.30 bis 20.00 Uhr im Turnsaal der NMS Alkoven.
Beginn: Montag, 26. September 2022
Ende: Montag, 24. April 2023
Kosten: 60,- € pro Person
Leitung: Prof. Fritz Freimüller
Mag. Tina Füreder
Konditionsgymnastik mit Musik für JUNG und ALT
Schulung der Bewegungskoordination
Verbesserungen in Stabilität und Gleichgewichtsfähigkeit
Herz-Kreislauf - Training
Funktionelles Kräftigungsprogramm
Mobilisations- und Entspannungsübungen
Die Veranstaltung findet unter Einhaltung der jeweils aktuellen COVID-19 Verordnungen statt!
Überweisung bitte an das Vereinskonto bei der Raiba Alkoven
IBAN: AT37 3418 0000 0161 8990
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